Agenda

09.06.2023 : Formation Mobilière : Communication et affirmation de soi

Pour travailler efficacement et dans une atmosphère sereine, l’enjeu est de bien communiquer afin de faciliter les échanges quotidiens en les rendant fluides, constructifs et adéquats. Au sein des équipes de travail, plusieurs défis de communication surviennent : incompréhension, malentendus, transformation des informations reçues, etc... Des tensions peuvent rapidement émerger. Dès lors, apprendre à dialoguer de manière pragmatique et efficace permet de clarifier les échanges et d’améliorer la collaboration.

Le but de cette formation est de permettre aux participants de prendre conscience de ce qui entrave la communication interpersonnelle, mais surtout de ce qui l'améliore. Ils comprendront les fondamentaux d'une communication bienveillante, tout en apprenant des techniques d'affirmation de soi: de sa valeur et de ses besoins.

Objectifs
À la fin de la formation, les participants seront en mesure de

  • Acquérir de l'aisance, grâce à la communication non violente, dans les échanges quotidiens afin de clarifier son point de vue, d'oser l'exprimer et d'être à l'écoute de ses besoins
  • Favoriser une compréhension mutuelle optimale
  • Aborder avec confiance des situations de tensions ou d’insatisfaction en utilisant des outils pour les dépasser avec sérénité
  • Mettre en pratique l’écoute active
  • Disposer d’outils pour rendre des feedbacks constructifs


  • Durée: 1/2 journée
  • Date: 9 juin 2023, de 9h à 12h30
  • Lieu: la Mobilière, chemin de la Redoute 54, 1260 Nyon
  • Coût: CHF 150
  • Public cible : Employés et cadres, maximum 12 participants.
  • Formatrice : Camille Sperisen-Flouck, psychologue du travail et spécialiste gestion de la santé en entreprise
  • Inscription sur le site de la formation


Pour toute question: camille.sperisen@mobiliere.ch

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